A Fundadora
Lúcia Ferreira
Psicóloga Clínica · CEO e Diretora Clínica · Coach · Formadora · Consultora
Criei a Peças do Puzzle porque queria construir um projeto com alma, direção e impacto — um espaço onde a saúde mental fosse tratada com seriedade, humanidade e verdade, e onde cada pessoa pudesse juntar as suas peças sem pressa, sem julgamentos e com sentido.
A Peças do Puzzle nasceu desse lugar: da vontade de fazer diferente e da convicção de que o "impossível" é muitas vezes só uma narrativa que nos contam.
"Eu sou o meu único limite."
Como tudo começou
A Peças do Puzzle nasceu de uma certeza simples — mas impossível de ignorar.
Um dia, acompanhei o meu marido a um espaço que tinha arrendado para escritório. Havia ali uma pequena sala vazia. Perguntei-lhe o que pensava fazer com ela e a resposta veio com naturalidade: «Pode servir de arrecadação.»
Olhei para aquela sala e, naquele instante, senti algo difícil de explicar. Onde ele via quatro paredes, eu vi um começo.
E disse-lhe: "Eu vou abrir aqui a minha empresa."
Não havia um plano perfeito. Não havia estrutura, sala de espera, equipa ou garantias. Havia apenas uma vontade muito clara: criar um lugar onde as pessoas se sentissem acolhidas, verdadeiramente escutadas e acompanhadas a encontrar sentido nas suas próprias peças.
Foi assim que tudo começou — numa sala que ia ser arrecadação e se tornou o primeiro capítulo desta história.
O meu percurso
A minha carreira começou na enfermagem, onde aprendi presença, cuidado e responsabilidade. Mas cedo senti que havia no sofrimento humano uma parte que queria ajudar de outra forma — trabalhando aquilo que não se vê. Foi aí que a psicologia se tornou inevitável, permitindo-me acompanhar pessoas a compreenderem-se e a reconstruírem-se, com rigor, humanidade e impacto. Com o tempo, percebi que trabalho e vida pessoal não se separam — e essa consciência aproximou-me do contexto organizacional e da saúde mental no trabalho.
O que me move
Move-me ver a evolução real: quando alguém deixa de sobreviver e volta a ser funcional, com outra perspetiva, mais clareza e menos peso — e volta a sentir que tem escolhas. Vejo isso numa sessão de psicologia, numa equipa de liderança, num auditório, numa mulher que decide finalmente ocupar o seu lugar. O caminho muda, o destino é o mesmo — escolher cuidar de si, escolher paz, escolher ser feliz. Com verdade, não com negação.
A minha visão
Acredito num futuro em que a saúde mental deixe de ser um assunto à parte e passe a integrar a forma como vivemos, trabalhamos e lideramos — onde a segurança psicológica e a liderança com presença sejam a norma, não a exceção, tanto nas pessoas como nas organizações. É essa mudança que quero ajudar a construir: peça a peça, até que cuidar da saúde mental seja, simplesmente, natural.
"Nós somos o nosso único limite. O limite raramente está fora; está dentro — na forma como nos vemos, na história que contamos a nós próprios e no que acreditamos ser possível."
— Lúcia Ferreira
O nosso slogan
Onde tudo faz sentido.
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